{"id":5398,"date":"2020-10-24T10:14:40","date_gmt":"2020-10-24T08:14:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/?p=5398"},"modified":"2020-10-24T10:15:13","modified_gmt":"2020-10-24T08:15:13","slug":"trainings-zentrum-utenberg-trainiert-mit-maske","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/?p=5398","title":{"rendered":"Trainings-Zentrum Utenberg trainiert mit Maske"},"content":{"rendered":"\n<p>Freitag, 23. Oktober 2020, Luzern. Im Trainingszentrum Utenberg ist seit einer Woche vollst\u00e4ndige Maskenpflicht f\u00fcr alle. Ob Trainerin oder Trainer, Turnerin oder Turner, wer im Trainingszentrum ist sch\u00fctzt sich und seine Kollegen und Kolleginnen. Der anf\u00e4nglich schwierige Schritt ist nun nach der ersten Woche bereits Standard. Am schwierigsten war es nat\u00fcrlich f\u00fcr die Trainierenden. Ist es wirklich m\u00f6glich, damit am Reck oder an den Schaukelringen Elemente zu trainieren? Oder gar ganze Elementkombinationen oder \u00dcbungen zu turnen? Die Erkenntnisse sind durchaus positiv oder wie prophezeite vor Jahren Sprung-Trainer Moritz: &#8222;Es ist alles Kopfsache!&#8220;<br>So dann auch die R\u00fcckmeldungen der Turnenden. &#8222;Es geht eigentlich ganz gut. Bei teils Elementen ist der Blick etwas eingeschr\u00e4nkt, wenn ich die Maske vorher nicht gut platziert habe.&#8220; oder &#8222;Die schnellen Bewegungen in Doppelsalti&#8217;s sind schwieriger, wegen dem Blick. Das f\u00f6rdert aber die Abl\u00e4ufe und das Gef\u00fchl&#8220;. Lediglich beim konditionell fordernden Sprung-Ablauf ist das Atmen extrem anstrengend. &#8222;Aber stell Dir vor, wie wir dann parat sind, wenn wir wieder ohne Maske springen k\u00f6nnen!&#8220;.<br><br>Helft alle mit das Virus einzud\u00e4mmen und haltet euch an die Schutzmassnahmen!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-4 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-5.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-5-150x150.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5396\" data-full-url=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-5.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/?attachment_id=5396\" class=\"wp-image-5396\" srcset=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-5-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-5-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-5-75x75.jpg 75w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-2-150x150.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5393\" data-full-url=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-2.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/?attachment_id=5393\" class=\"wp-image-5393\" srcset=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-2-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-2-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-2-75x75.jpg 75w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-1-150x150.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5397\" data-full-url=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-1.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/?attachment_id=5397\" class=\"wp-image-5397\" srcset=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-1-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-1-75x75.jpg 75w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><a href=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-3-150x150.jpg\" alt=\"\" data-id=\"5394\" data-full-url=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-3.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/?attachment_id=5394\" class=\"wp-image-5394\" srcset=\"https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-3-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-3-90x90.jpg 90w, https:\/\/www.btv.ch\/btv\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/UbergTrain_Okt20-3-75x75.jpg 75w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Freitag, 23. 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