Team Aerobic ist seit Jahren eine beliebte Disziplin im Schweizerischen Turnverband. Es messen sich Turnerinnen und Turner in den Disziplinen Paar, 3er- bis 5er-Teams, Team mit mindestens sechs Turnenden. Diese Disziplinen werden in den Altersstufen Jugend, Aktive und 35+ angeboten.

Disziplin, Ehrgeiz, Zusammenhalt und Teamgeist. Das Team Aerobic bietet ein abwechslungsreiches, leistungsorientiertes Training und umfasst viele Elemente aus unterschiedlichen Sportarten. Dabei werden tänzerische Choreografien, Akrobatikelemente, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert.